▼ いい仕事×体調管理 |
私がいつも事務仕事をする場所のWi-Fiの調子が悪く、
中々ブログやメルマガの更新が出来ません、、、
はい。
言い訳です(笑)
お世話になります、まるふみ店長平野です。
今回、久しぶりの投稿のクセに個人的な内容で韓国料理には全く関係ありませんので、
お忙しい方はスルーしてくださいw
先日、格闘家「宇野薫」選手のセミナーに行って参りました。
宇野選手と言えば、修斗、ADCC、UFC、HERO'S、DREAM、
などなど世界を股にかけ第一線で活躍した名選手。
修斗のチャンピオンになった当時('99年頃)は、
タイヤか何か?のテレビCMにも起用されるほどの有名人でした。
最近では桜庭選手なども出場する、
組技オンリーの格闘技大会「QUINTET」にも出場していましたね。
もちろんMMA(総合格闘技)の選手なのでオールラウンダー。
打撃も素晴らしいのですが、
どうしても宇野選手の勝ったシーンは絞め技、、特にチョークスリーパーのイメージが強い。
つまり、どちらかと言えばグラップラー(組技選手)でしょう。
私も今はブラジリアン柔術のみですので、
宇野選手のセミナーはとても為になるであろう、、、と。
まあ、、、正直、、元格闘技オタクの血が騒いだことも否めませんが(笑)
そんな宇野選手。
実は私と同い年、今年で43歳(1975年生まれ)になられます。
TVでも実際にも、とても腰が低く温和で優しい性格の持ち主。
なのにとてもハードなMMAのトップファイター。
そのギャップが女性にも大人気のポイントかもしれませんがw
とにかく、身体の管理がしっかりしてらっしゃる。
今回のセミナーでテクニック的な要素はもちろんとても参考になったのですが、
なによりも、最後の質疑応答の場面での、
長く格闘技を続けるコツ、みたいなお話がとても心に響きました。
やはり、年齢に合わせたトレーニングが大切だということ。
つまり、ルーティンワークは大切にするが、
その日の体調に合わせて量や質は変えている、、ということ。
その他、試合前のモチベーションの保ち方や、
思考法、、、などなど。
常にトップ戦線で戦ってきた名選手の内面を伺えてとても嬉しかったです^^
まあ、私なんぞは柔術は単なる趣味で、試合ではもちろん真剣勝負はするのですが、
実際のところは勝っても負けてもビールで乾杯!!、、なんて事はするのでして、、(笑)
ただ、経営者として、アスリートの思考回路は参考にします。
経営者は常に選択⇒決断の連続。
責任は全て自分にある。
そして基本的に、、孤独ですw
強いメンタルが必要ですし、本来ならば強い身体もあった方がいい。
そういう意味で私には格闘技は必要不可欠なのですが、、、(笑)
まあ、格闘技でなくとも仕事を頑張る人、頑張れる人は、
何かしらの体調管理は必要ですよね^^
、、ちなみに、、
宇野選手のチョークスリーパーと並ぶ得意技が、、
相手に極められそうになったところからのエスケープ、
【宇野逃げ】。
その伝授もこの日の大収穫でした^^
早速、次回のスパーリングではわざと極められそうな体勢になってみよう(笑)
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